手机上打牌怎么设置只赢不输1、调整游戏心态，享受过程。如果赢输对你产生过多情绪影响，尝试以下方法：a.改变观念：游戏是为了娱乐，输赢只是其中的一部分。b.调整期望：游戏中赢输是随机的，不要期望总是赢。设定合理目标，如每天玩一定时间或每周赢几场游戏。c.寻找其他娱乐：尝试其他休闲活动，如看电影